نه گفتن زمانی که رئیس یا همکارتان از شما می‌خواهد کار بیشتری انجام دهید ممکن است ناراحت کننده باشد. اما وقتی که ظرفیت لازم برای پذیرش مسئولیت‌های بیشتر ندارید، راه‌های برازنده‌ای برای رد کردن درخواست وجود دارد…